Routine capillaire d'hiver : protéger ses cheveux du froid et du chauffage intérieur

L'hiver assèche les cheveux de deux façons: l'air froid extérieur et l'air chauffé à l'intérieur retirent tous deux l'humidité naturelle de la fibre capillaire. Voici comment adapter sa routine.

Espacez les lavages

Un lavage tous les 2-3 jours avec un shampoing doux sans sulfate préserve les huiles naturelles du cuir chevelu, plus précieuses en hiver.

Ajoutez une huile capillaire

Une huile légère (argan, jojoba) appliquée sur les longueurs après le lavage crée une barrière contre la déshydratation.

Réduisez la chaleur des outils coiffants

Sécheur et fer plat combinés au froid extérieur doublent le stress sur la fibre capillaire; utilisez toujours un protecteur thermique.

Faites un traitement profond hebdomadaire

Un masque nourrissant une fois par semaine compense la perte d'hydratation causée par le chauffage intérieur.

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